15分で丸わかりシリーズ

15分で丸わかり!Clubhouse(クラブハウス)で稼ぐ方法【2021年版】: 今注目のSNS収益化を目指す!

画期的なSNSとして、話題沸騰中のアプリ「Clubhouse(クラブハウス)」。 新しいものに敏感な方が、ぞくぞくとその魅力にハマっているようですね。 現在は、完全招待制となっているため、まだ始められないけど気になって仕方ない...
監修本

スープの本: 簡単!美味しい!具沢山スープで免疫力アップ (おいしいレシピブックス)

今年は例年よりも寒い冬が続いていて、暖かい料理が食べたくなりますね。そこで、今回は、暖かい料理の代表選手「スープ」の魅力についてまとめてみました。 特に今、新型コロナウイルスの感染拡大が問題となっています。各自が感染しても発症しない...
監修本

デスクワークの疲れをサクッと癒すストレッチの方法: テレワークによる首、肩、背中のコリを一気に解消!

デスクワークや同じ姿勢を繰り返すと、筋肉や関節が凝り固まり疲労が重なります。自宅勤務で仕事をすることが増えたコロナ禍では、これらは多くの人の悩みかもしれません。 私自身も長年めまいや頭痛に悩まされ、あらゆる病院や治療院に通いました。...
15分で丸わかりシリーズ

15分で丸わかり!Zoomオンライン講師で稼ぐ副業【2021年版】: 得意とスキル、ノウハウをお金に換える方法!

新型コロナウイルス流行以降、急激に成長しているのがオンライン講師業です。リアルでの教室や講義、セミナーの開催が難しくなった分、オンラインへとシフトしているのが現実です。 そんな時代だからこそ、ふさわしい副業があります。それは、オンラ...
お酒のうんちく話

泡盛の楽しみ方: 超初心者のための入門書 お酒のうんちく話

本書は、泡盛初心者のために、泡盛の楽しみ方、泡盛に関する基礎的な知識をまとめたものです。おすすめ泡盛の銘柄や泡盛を理解するのに役立つ書籍なども紹介しています。 酒税法上では、焼酎と同じ分類になる泡盛ですが、そのテイストや風味はまた独...
監修本

カッコいい身体を作る筋トレ理論: 間違いだらけのダイエットはもう終わり!【登山タケル著】

2020年の春頃から新型コロナウイルスの影響で、外出自粛が叫ばれるようになりました。 そのような中で必然的に体を動かす機会も減ってしまい、太りはじめてしまった人も決して少なくないと思います。 本書では、最短でかっこいい肉体を手...
著書

はじめての美容オイル入門書: 使い方の基本と初心者におすすめオイルの選び方

美容オイルというとどんなイメージをお持ちでしょうか。「オイル」というからにはベタベタしそう…、と想像している方も少なくないと思います。実は私もそう思っている方でした。 でも、お肌や髪の毛の乾燥が気になり始めたとき、美容オイルには優れ...
著書

終活入門: 遺言書、葬式、お墓…あなたがいない、その日のために

自分が亡くなったあとのことを考えたことはあるでしょうか。人生を生きるのはしんどいことかもしれませんが、亡くなった後も何かと面倒なことがあるようです。 私がいなくなったあと、残された家族や大切な人はどんなふうに過ごすのだろう… ...
監修本

同性愛: 初恋から同性婚まで【真壁佑一著】

本書は、同性愛者である私の体験を書き綴ったものです。同性愛は決して公に語られることの多くない話題です。 だからこそ、私の体験がだれかの役に立つのであればと思い、筆を執った次第です。 私は運よく、人生の早い段階で自分の「運命の人...
監修本

家庭菜園で野菜作り:自給自足のすすめ: 自家菜園は暮らしのセーフティ~コロナ禍に負けないために【壮子著】

東日本大震災、新型コロナウイルス大流行、大型台風、大雪といった天災が立て続けに発生し、物資や食べ物が店に行っても手に入らない。そのような状況が、何度も発生しました。 まだ、局所的なものではありますが、これは警鐘とも受け取れます。 ...
監修本

元司書が教える!図書館活用法: 本の貸出返却だけではありません【満月かほり著】

図書館に馴染みがない人に「あなたの想像する『図書館』という場所は、どんなイメージですか」と聞くと、本を読みに行く場所、勉強をしに行く場所、静かにしていないといけない場所という答えが多く返ってきます。 そのような理由からなんとなく入り...
著書

二重あご解消法ーエクササイズ、マッサージ、おすすめグッズ他: ZOOMミーティングもスッキリ顔で

「最近、毎日のようにZOOMミーティングで自分の顔を見てるから気づいたんだけどさ、俺って、二重あごだよね」ある日、夫がそんなことをぼやきました。 二重あごって、自分の顔を正面から鏡で見たときにはあまり気づかないんですよね。でも、ビデ...
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